喝酒后胃难受怎么办？酒喝多了十分难受，最明智的办法就是在喝酒之前就养好自己的小胃。喝酒前吃什么好？俗话说，酒前七分饱，热牛奶、小米粥都是养胃的食物，酒前不妨吃点，可以有效地保护胃黏膜。
喝酒后胃难受怎么办
喝酒后胃难受怎么办？酒喝多之后，第一件事应该是醒酒。醒酒的食物有哪些呢？ 1、水果类：苹果、香蕉、梨、荸荠、西瓜、柠檬、红莓、山楂、甘蔗、鲜橙具有解酒醒酒的功效。 2、蔬菜类：白萝卜、藕、西红柿汁、白菜心具有解酒醒酒的功效。 3、维生素C片，酒喝多之后，吃VC 6—10片，有助于减少血液中的酒精。 4、豆类：绿豆、红小豆、黑豆都具有解酒的功效。 5、食物类：豆腐、柿饼、蛋清、牛奶、甘薯、蜂蜜都具有解酒的功效。 6、调味品：食醋、白糖
7、如果喝酒过量，可采用催吐的方法。
喝酒后呕吐不止怎么办
喝酒后呕吐不止怎么办？适量地呕吐可以减轻酒精对胃的刺激作用，如果呕吐不止，可以尝试以下方法。 1、揉搓内关穴（手臂横纹往上两寸的部位）。 2、多喝水，加快酒精从体内排出。 3、喝两大勺纯蜂蜜，不要兑水。 4、喝生萝卜汁，有下气解酒的功效。 5、吃少量的止吐药，不可过量。 6、如果呕吐比较严重，可能是胃黏膜急性炎症，需要及时就医，可口服吗丁啉、胃复安。
7、止吐之后，不能吃辛辣油腻生冷的东西，要注意调养。
喝酒后吃什么好
俗话说，喝醉一次就如同得一次急性肝炎，可见酒精对身体得伤害之大。喝酒后吃什么好？一般来说，喝酒后要吃养肝护肝醒酒的食物为宜。 1、养肝的食物，乌梅。 2、养胃的食物，蜂蜜水、酸奶、橄榄、新鲜葡萄、小米粥。 3、利于排出酒精的食物，西瓜汁、温开水。
4、喝酒后不能喝浓茶、浓咖啡，也不能吃柿子、胡萝卜，这些食物会加大肠胃负担。
喝酒前吃什么
喝酒前吃什么好？白酒、啤酒、红酒等酒类，虽然酒精度的含量差异挺大，但都会对胃黏膜产生刺激。喝酒前吃什么不容易醉？ 1、奶类（酸奶、牛奶）、豆类（黄豆、绿豆、花生米）、淡盐水、面食（面条、面包、饼干）等，总的来说，喝酒之前，需要先吃点东西垫垫肚子，空腹喝酒，会导致酒精很快被人体吸收。 2、猪肝，酒精首先会在肝中代谢，尤其会导致维生素B的流失，而猪肝中维生素B的含量丰富，在酒前或者酒中多吃猪肝，可以起到保护肝脏的作用。 3、葡萄，葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中的乙醇产生反应而生成脂类物质，可以预防醉酒，此外，香蕉、西红柿、橄榄、西瓜也能起到预防酒醉的作用。
金彩汇快34、鸡蛋，酒前吃鸡蛋能起到养胃的作用。
喝多了需要解酒，以此来缓解身体痛苦。
解酒方法:
1、稠酸奶
酸奶会在胃部形成薄膜，保护胃部免收酒精伤害。酸奶也有催吐作用，加快酒精不经分解直接排出体外，胃部不适的酒友尤其适合，酸奶适合伴随整个饮酒过程，时刻形成保护膜，但对宿醉的解除没有积极作用。
2、浓橙汁
浓橙汁含有丰富的维生素C，建议酒前酒后各使用一次，每次200毫升。橙子须连皮榨汁，不要加热或者稀释，直接饮用。维生素C能加强肝脏的解酒功能，胃部不适的人，请与酸奶一起饮用，以免橙汁的酸性刺激胃部。
3、高浓度膳食纤维素片，酒前半小时服用（服用后需要饮足量白开水），作用，纤维素遇水后迅速膨胀，释放出大量阳离子可以把酒精包裹起来不进入消化循环直接排出体外，减少酒精对肝脏和身体的伤害。
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扩展资料:
解酒的作用:
1、喝酒过量的人，会出现头晕难受的症状，这时候我们可以准备一些盐水，然后给他喝下去，盐分的作用可以解除酒里面的酒精含量，因此在喝酒不同的情况下，可以缓解症状，保证身体的健康。
2、喝酒以后身体不舒服，对于很多人来说，觉得这样的症状很难缓解，实际上你可以吃一些糖果，这样就可以给你解除酒精的困扰了，吃糖果一般建议三颗为好，太多的话容易伤胃。
3、如果喝酒以后，忽然觉得自己的胃口很难受，有些疼痛的感觉，建议可以吃两到三根香蕉，在吃的时候，需要注意把香蕉放在开水中温热吃下，这样可以解决你的胃口不适。
参考资料:/wapbaike.baidu.com/item/%E8%A7%A3%E9%85%92"target="_blank"title="百度百科-解酒">百度百科-解酒
喝点蜂蜜水 清淡