在车祸中，如果你垫付了医药费，且对方全责，那么你可以向保险公司申请垫付的费用。如果保险公司垫付了一万元医疗费，而你的医药费总费用未超出一万元，剩余的钱可以退回。除此之外，你还可以拿着发票向全责人索赔医药费、误工费以及陪护费。具体金额需要根据实际情况和当地法律来确定。


在实际操作中，你需要收集所有相关的医疗费用发票、诊断书、住院证明等相关文件。此外，全责人的保险信息也需要提供给保险公司，以便他们进行索赔处理。在索赔过程中，保险公司会根据保险条款进行审核，并可能需要你提供额外的证据。一旦索赔成功，保险公司会将费用支付给你，然后你再将垫付的费用退回给保险公司。


需要注意的是，不同地区的保险条款可能有所不同，因此在索赔前最好咨询专业的法律或保险顾问。同时，确保你了解全责人的保险覆盖范围以及自己的保险权益。如果全责人没有购买足够的保险，你可能需要寻求法律途径来保护自己的权益。


在处理这类问题时，建议保持耐心和细心。确保所有的文件和证据都准备齐全，并且遵循保险公司和法律的要求。这样可以提高索赔成功的几率，并确保你的权益得到保护。