7月份去北京建议穿舒适凉爽的夏季服饰，如短袖衬衫、短裤、裙子等，并准备防晒用品和雨具，以及一些必备药品。

一、穿着建议
夏季服饰：7月份的北京气温较高，建议穿着透气、轻便的夏季服饰，如短袖衬衫、短裤、裙子等。材质上可以选择棉质、麻质等吸汗性好的面料，以保持身体的舒适和干爽。防晒衣物：由于紫外线较强，建议穿着长袖衬衫、防晒衣等具有防晒功能的衣物，以减少紫外线对皮肤的伤害。二、装备建议
防晒用品：防晒霜、防晒喷雾、帽子、遮阳伞等防晒用具是必备的，可以有效防止晒伤和晒黑。雨具：7月份北京多雷雨天气，建议随身携带雨衣或雨伞，以备不时之需。必备药品：感冒药、晕车药、腹泻药等常用药品也是必不可少的，以应对可能出现的身体不适。此外，还可以准备一些创口贴、止痛药等，以备不时之需。三、其他建议
现金与证件：准备足够的现金和必要的证件，如身份证、护照等，以备不时之需。体力恢复用品：根据个人需求准备一些体力恢复用品，如营养棒、能量饮料等，以补充体力。注意天气变化：在出行前关注北京的天气预报，以便及时调整行程和穿着。综上所述，7月份去北京旅游需要准备舒适凉爽的夏季服饰、防晒用品、雨具以及一些必备药品等。希望这些建议对您的出行有所帮助，祝您旅途愉快！