朋友圈里的东西不见了，这可能是由多种原因造成的。首先，可能是手机的内存不足，导致系统无法正常加载朋友圈内容。在这种情况下，建议你清理手机内存，或者关闭一些不必要的应用和后台进程，然后再次尝试刷新朋友圈，看看是否恢复。


其次，也有可能是你将一些好友或群组的朋友圈进行了屏蔽。在设置中，你可以找到“屏蔽”选项，检查是否误操作屏蔽了某些好友或群组，如果是这种情况，解除屏蔽后，被屏蔽的好友或群组的朋友圈内容就会重新显示。


此外，还有可能是网络问题。如果你当前使用的网络环境不稳定，或者网络速度较慢，也可能导致朋友圈加载不完整。此时，建议你更换网络环境，比如从无线网络切换到4G或5G网络，或者换个地方连接Wi-Fi，看看是否可以恢复正常。


最后，检查你的朋友圈设置是否正确。有时候，微信会根据你的设置，自动隐藏某些好友或群组的朋友圈。你可以进入微信的“我”页面，点击右上角的“设置”按钮，选择“隐私”选项，查看“朋友圈”下的设置，确认是否开启了“不让我看到谁的朋友圈”的功能，如果有，取消这个设置，问题就可能得到解决。