2009年6月 担任中国教育电视台40集教育片《中学生行为规范》口播和外景主持人2009年7—8月 在湖南经济电视台新闻中心《午间360度》和《晚间新闻》实习2009年12月 参加湖南经济电视台《白日梦工厂》校花季比赛，获得周冠军，总决赛第六名2010年2月 担任湖南教育电子出版社发行的《湖南省九年义务教育》电子教材口播主持人2010年4月 担任湖南教育电子出版社发行的《小学生安全教育》电子教材口播主持2010年4月 担任湖南经济电视台《花儿朵朵Ting》外景主持2010年5月 担任专题片《精彩世博 你我畅游》主持人2010年4—9月 担任湖南经济电视台《花儿朵朵Ting》实习主持2010年9月 担任湖南经济电视台《金鹰大满贯》开幕式和闭幕式倒计时直播连线记者2010年10月 担任潇湘电影频道拍摄的城市宣传片《幸福不远，就在开原》女主角2010年11月 参与录制金鹰卡通频道《童心撞地球》多期舞台剧2010年11月 参与录制湖南经济电视台《玩剧总动员》舞台剧2011年3月--5月 担任湖南卫视《好奇大调查》外景主持2011年6月--8月 担任青海卫视《花儿朵朵Ting》主持人2011年8月—至今 担任长沙政法频道《法治现场》主持人2012年2月—至今担任主持的政法频道《夜线》主持人