2024年养老金的调整情况因地区和个人情况而异，无法一概而论具体涨了多少，但计算方法大致相同。
一、养老金涨幅
养老金的涨幅并非全国统一，而是根据不同地区的经济发展情况、物价水平以及养老保险基金的收支状况等多种因素综合确定。因此，在2024年，不同地区的养老金涨幅可能会有所不同。同时，个人的养老金涨幅还与其缴费年限、缴费基数等因素有关。
二、养老金计算方法
基础养老金：基础养老金的计算公式为（当地月平均工资+当地月平均工资×一定比例）÷2×缴费年限×1%。其中，“一定比例”和“缴费年限”根据个人情况而定，而“当地月平均工资”则根据所在地区的统计数据得出。
深圳：假设工资为10000元，基础养老金≈(深圳月均工资×1.5+10000)÷2×缴费年限×1%。北京：假设工资为8000元，基础养老金≈(北京月均工资×0.95+8000)÷2×缴费年限×1%。广州：假设工资为7000元，基础养老金≈(广州月均工资×0.85+7000)÷2×缴费年限×1%。个人账户养老金：个人账户养老金的计算公式为个人账户储蓄总额÷计发月数。其中，“个人账户储蓄总额”是个人在缴费期间累积的养老保险个人账户金额，“计发月数”则根据退休年龄确定，不同年龄有不同的计发月数。
三、总结
要准确计算自己在2024年退休后能领到的养老金数额，需要了解所在地区的社保缴费基数、月均工资以及个人的缴费年限、缴费基数等信息。同时，由于养老金政策可能会随着时间和经济形势的变化而调整，因此建议定期关注当地社保部门发布的最新政策信息。