对于只是清涕的感冒症状，通常无需过于担心。不过需要注意保暖和通风，适当保持室内空气流通，同时可以在房间内放置一些醋进行熏蒸，有助于缓解症状。


萝卜具有一定的清热解毒功效，适量切片后煎汤，再加入少量食醋，趁热饮用，有助于缓解感冒症状。


感冒初期，可以通过对着热水杯进行深呼吸来缓解鼻塞。具体做法是在杯中倒入适量开水，然后深呼吸杯中的热气，直到杯中水温变凉为止。每日可以多次进行，这种方法有助于减轻鼻塞症状。


以上这些方法简单易行，适合轻微感冒时使用，但如果感冒症状持续或加重，建议及时就医。