我们的手势实际上反映出我们的内心状态。资深心理学家通过研究发现，我们在无意识中做出的手势充满了丰富的含义。例如，摸下巴通常表示正在思考，翘大拇指表示赞赏，用手拍脑袋则表示突然明白。这些简单的手势在我们的日常交流中扮演着重要的角色。下面，我们将分享一些常见手势动作的深层含义，以提升大家识人和看人的能力。
1. 紧握双手——紧张焦虑
在谈判交流中，如果看到对方紧握双手，这可能表明对方内心正在感到焦虑和消极。这种情况下，主动权可能已经转移到了对方手中。很多人会将紧握双手误解为自信的标志，但实际上，真正自信的人很少会做出这样的动作。如果你观察到对方紧握双手，你可以利用对方的紧张焦虑来获得更多有利条件。为了使交流更加顺畅，你可以尝试让对方放松下来，例如，你可以给对方一些温暖和关怀，比如递给对方一些东西，以缓解其紧张情绪。
2. 十指交叉——轻松自然
当我们面带微笑地进行对话时，我们可能会不自觉地将手指交叉，或者放在桌面上，或者抬到胸前，这些动作看起来很轻松。但是，如果手指交叉过紧，这可能表明此人内心非常不安。
3. 尖塔式手势——自信
在身体语言中，对一个姿势的理解通常需要结合其他部位的姿势和具体环境，否则很容易产生误解。但有一种姿势例外——尖塔式手势。这种手势是指双手手指的指端一对一地结合，但手掌没有接触，形状看起来像教堂的塔尖。它代表着自信。心理学家研究发现，精英人士经常会使用这个手势。
4. 托盘式手势——对对方感兴趣
当女性面对心仪的对象时，她可能会做出托盘式手势，即双肘支撑在桌面上，双手搭在一起，把下巴放在手上。这个姿势意味着对对方感兴趣，通常在女性中较为常见。
5. 双手叉腰和平摊手势——挑战和诚实
双手叉腰是一种表示内心抗议的动作，有时也被称为“一切就绪”。它基本上表示挑战。我们经常看到吵架的人会用这个动作，而很多男性使用这个姿势来显示自己的勇敢和力量。但如果女性使用这个姿势，通常会让人觉得有点凶悍。
6. 双手平摊——诚实可信
当我们在说心里话时，有时会不自觉地把手掌张开给对方看。这个动作可以是无意识的，也可以是有意的。无论如何，这个动作都会让人觉得对方要讲真话。小时候，我们常看到小孩子说谎时，喜欢把手掌藏在身后。所以，当我们想表现诚实可靠时，可以不时地伸出双手摊开。
7. 双臂合抱胸前——距离和敌意
双手往胸前一抱，就形成了一道阻挡威胁的有利屏障。因此，当一个人感到神经紧张或充满敌意时，他们可能会不自觉地将双手抱在胸前。这种姿势常常出现在陌生人之间。同时，这个手势也代表着自我保护和强势。当我们想刻意保护自己或与对方保持距离时，通常会用到这个手势。