清明节的起源故事与介子推有关。春秋时期，晋国大臣介子推在重耳流亡期间，曾割下自己腿上的肉给重耳充饥。后来重耳成为国君，封赏群臣时却忘了介子推。介子推不愿争宠，与母亲隐居绵山。为了逼介子推出来接受封赏，重耳下令放火烧山，结果无意间烧死了介子推。为了纪念介子推，晋文公下令每年的这一天禁止生火，家家户户只能吃生冷的食物，这就是寒食节的来源，也被视为清明节的起源故事。
此外，清明节还兼具自然与人文内涵： 自然内涵：清明是二十四节气之一，标志着气温升高、生气始盛，大地呈现春和景明之象。 人文内涵：清明节是传统的重大春祭节日，扫墓祭祀、缅怀祖先，是中华民族几千年来留下的优良传统。同时，清明节也是踏青郊游的好时节，人们会进行各种户外活动和民俗体育活动，如荡秋千、蹴鞠、打马球等。