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属于寒性的蔬菜有：莼菜、马齿菜、蕺菜、蕹菜、番茄、佛手瓜。属于凉性的蔬菜有：莲藕、魔芋、慈菇、粉葛、甜菜、萝卜、苤蓝、旱芹、苋菜、茄子、莴苣、茭白、苦瓜、油菜、菠菜、蘑菇金彩汇快3、生菜、菜花、金针菇、冬瓜、黄瓜、丝瓜。寒性蔬菜： 莼菜：性寒，适合热性体质者食用。 马齿菜：具有清热解毒的功效...
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寒性的蔬菜包括但不限于以下几种：水生及特定种类蔬菜：生藕、马齿苋、莼菜、鱼腥草、芦荟。海藻及菌类：海带、紫菜、草菇，以及石花菜、江蓠等地衣类植物。豆芽类：黄豆芽、绿豆芽。瓜类及部分叶菜：菜瓜、苦瓜、空心菜、竹叶菜。野菜及特殊食材：瓠子、黄鹌菜、野白菜、薇菜、苦菜、葵菜、车前、蒲公英、...
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寒性菜类： 豆腐 蘑菇、金针菇 茄子、白萝卜 莴笋、苤蓝、根荙菜 黄花菜、绿豆芽 黄瓜、丝瓜、冬瓜 西瓜皮、地瓜 油菜、菠菜、苋菜 芹菜、青苦瓜 西红柿、生菜、空心菜 莲藕、瓠子、菜瓜、甜瓜 甘蔗、竹笋 草菇、地耳、马齿菜 芥菜、茭白 海带、紫菜 寒性果类： 苹果金彩汇快3、梨 橘子、橙子、柑 枇杷、菱...
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性寒的蔬菜主要有以下几种：瓜类蔬菜：冬瓜、黄瓜、苦瓜、丝瓜等。这些瓜类蔬菜从中医角度来说，大多能清热利湿，帮助排除毒素，是降温防暑的好食物。其他常见寒性蔬菜：番茄、芹菜、菠菜、香菇、生菜等。这些蔬菜大多富含植物纤维，能够帮助胃肠道消化。特定环境下的蔬菜：在冬天里生长的食物，如大白菜、...
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寒性的蔬菜有好多呢，我来给你数一数哈：生藕、马齿苋、莼菜、鱼腥草还有芦荟，这些都是寒性的小伙伴哦。海带、菜瓜、紫菜、草菇和黄豆芽，它们也是寒性的蔬菜家族成员。别忘了还有绿豆芽、苦瓜、仙人掌、金彩汇快3江蓠以及空心菜，它们也是寒性的呢。粉丝、石花菜、蕨菜、蕨根粉和榆钱，这些听起来有点特别的...
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寒性的蔬菜有：1、生藕、马齿苋、莼菜、鱼腥草、芦荟；2、海带、菜瓜、紫菜、草菇、黄豆芽；3、绿豆芽、苦瓜、仙人掌、江蓠、空心菜；4、粉丝、石花菜、蕨菜、蕨根粉、榆钱；5、瓠子金彩汇快3、黄鹌菜、睡菜、地耳、野白菜；6、薇菜、苦菜、葵菜、竹叶菜、车前；7、野韭菜、酢浆草、地肤苗、腐婢、蒲公英；8、...
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寒凉性蔬菜包括：苦瓜金彩汇快3、冬瓜、黄瓜、芹菜、绿豆芽等。以下是详细解释：苦瓜是寒性蔬菜的代表之一。苦瓜具有清热消暑的作用，适合在炎热的夏季食用。它含有丰富的维生素和矿物质，对身体健康有益。冬瓜也是寒性蔬菜，冬瓜具有清热利尿的特点。在炎热的天气里，食用冬瓜有助于消暑降温，帮助身体排除多余热量。...
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寒性水果和蔬菜的种类包括：蔬菜：1. 苦瓜：苦瓜具有清热去火的功效，适合夏季食用以消暑解热。它富含维生素和矿物质，对健康有益。2. 冬瓜：冬瓜性质寒凉，有助于清热去火，适合炎热天气食用。3. 绿豆芽：绿豆芽清热解毒，是夏季理想的凉性蔬菜。4. 白萝卜：白萝卜清肺热，有助于润肺止咳，适合温热...
