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释怀是什么意思?

释怀是指放下了心中的枷锁和纠结，也就是放下了一件事，看淡了一件事的意思。大部分都是因为某种原因，导致思维发生了转变，突然想通了，仇恨和欢喜等情绪在心中消失。随着时代的发展，释怀还发展出一种释放怀抱的意思。词语出自唐·李翱《释怀赋>序》：“读《党锢传》，哀直道之多尤不容，作《释怀赋》。”释怀与释然

传统杨氐太极拳85式

如杨振铭先生(杨澄甫长子)、赵斌先生(杨澄甫侄外孙)、傅钟文先生(赵斌之妹夫)、分为85式;杨振基先生(杨澄甫次子)分为91式;杨振铎先生(杨澄甫三子)分为103式。杨澄甫宗师之高徒,牛春明先生分为81式,崔毅士先生分为108式,李雅轩先生分为115式。虽然在计算动作的 方法 上和数量上,以及个别动作名称上有所不同...

连载②|太极拳实战用法:揽雀尾(掤、捋、挤、按)

左手劲点在手心。 2.杨振铎金彩汇快3: 由前式,当对方察觉我有下撅之意,即往回抽其左臂我将顺势速将右臂向里翻,掌心向内,并以左手搭在右手腕臂之间,掌心向外,乘其抽臂之际,向前挤出,彼自当跌出。 挤式实战用法 3.董英杰传授董虎岭: 接上捋式,对方因不得力,欲将手抽回,我右手心翻向上,将其粘佳.不使走脱,...

中国当代太极拳精论集目录

理法篇 脚踏实地练太极——余功保动静开合之论——阮纪正太极拳品析——洪均生阴阳相济论——马虹杨式太极拳性质与练法——杨振铎陈式太极拳十三势详解——蒋家骏"气"与"灵"：太极拳之根本——陈固安吴式太极拳修炼指南——吴英华, 马岳梁三层九段太极功论——姜智和式太极拳技术概览——和有禄太极拳...

练陈氏太极拳买什么书好?

《太极拳体用拳术》 ,作者:杨澄浦,台湾版本的复印件,繁体字、复印件看着总不爽,啥时候去找本正版的,怎么说也是杨式太极宗师的书。后辈杨式太极的各种解读,多少都源于此书,你读不读? 《杨澄浦拳照》,杨澄浦本人的若干拳照,经傅家传了下来。宗师风采,看看会有收获。 《陈氏太极拳图说》,作者,陈鑫,陈式太极...